Kalori.info Logo
kalori .info
Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Porokylän Leipomo
0 arvostelua

Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen
279
kcal/100g
8,0g
Proteiini
55,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,38€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 279 kcal
Rasvaa 1,8 g
josta tyydyttyneitä 0,2 g
Hiilihydraatteja 55,0 g
josta sokereita 1,1 g
Proteiinia 8,0 g
Suolaa 1,3 g
Ravintokuitua 17,0 g

Ainesosat

Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväRUISjauho, vesi, jodioitu suola, hiiva. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ruis Saattaa sisältää Kaura Vehnä Ohra

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 125g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 220 kcal / 100g.

Kotimainen

Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 125g
Brändi Porokylän Leipomo
EAN 6416192017056
Kategoria Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja Porokylän Leipomo Oy
Kyrönrannankatu 2, 75500 Nurmes
Tuotteen virallinen nimi
täysjyväruispalaleipä
Kalorit 279 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min
Kävelyä
35 min
Pyöräilyä
28 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä on?

Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä sisältää 279 kilokaloria per 100g. Koko 125g pakkaus sisältää yhteensä 349 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Porokylän Leipomo -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.