SJØ

SJØ graavilohifilee viipaleet 150g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenSokeritonKeto

180

kcal/100g

17,0g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 180 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 3,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

SJØ graavilohifilee viipaleet 150g sisältää seuraavia ainesosia:

LOHI (Salmo salar, viljelty, Norja), suola, happamuudensäätöaineet (E326, E262), tilli.

Tunnistetut lisäaineet:

E262 NatriumasetaatitE326 Kaliumlaktaatti

Mainos

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Norja
Pakkauskoko	150g
Brändi	SJØ
EAN	6403011101096
Kategoria	Graavilohi
Markkinoija / Valmistaja	ESCAMAR SEAFOOD OY MASTOTIE 7 70460 KUOPIO
Kalorit	180 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa SJØ graavilohifilee viipaleet 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida SJØ graavilohifilee viipaleet 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella SJØ graavilohifilee viipaleet 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.