VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenKotimainen
524
kcal/100g
19,0g
Proteiini
14,0g
Hiilihydraatit

VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g

VALO24h:n pellava kasvaa Suomessa, maailman pohjoisimmalla pellavanviljelyalueella. Kotimainen gluteeniton pellava sopii käytettäväksi sellaisenaan jogurttiin, rahkaan, smoothieen, puuroon, salaattiin tai keittoon. Valo24h-tuotteissa on koko pellavansiemen rouhittuna, joten jo 1 rkl:n päiväannos tarjoaa päivän omega-3-rasvahapot, runsaasti kuitua, magnesiumia, proteiinia ja lignaania. Paahto antaa pellavalle herkullisen pähkinäisen maun, jota mustikka loistavasti täydentää. Rouhinnan ansiosta ravintoaineet imeytyvät helposti elimistön käyttöön. Sopii vähähiilihydraattiseen ruokavalioon, keliaakikoille ja vegaaneille. Tämä tuote voitti Elintarviketeollisuusliiton vuoden 2012 Tähtituote-kilpailun!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 524 kcal
Rasvaa 39,0 g
josta tyydyttyneitä 3,0 g
Hiilihydraatteja 14,0 g
josta sokereita 5,0 g
Proteiinia 19,0 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 27,0 g
Mainos

Ainesosat

VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Paahdettu pellavansiemen (88%), kuivattu mustikka (10%), maltodekstriini, sokeri ja auringonkukkaöljy.

Mainos
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 15,0 g sokeria, mikä on noin 60% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (524 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Kotimainen

VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Valmistusohje Ripottele 1-2 rkl lisäkkeeksi jogurttiin, viilin, rahkaan, puuroon, smoothieen, salaattiin tai keittoon.
Säilytys Säilytä pussi suljettuna avaamisen jälkeen halutessasi jääkaapissa ja käytä 3 kk:n kuluessa.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi Valo24h
EAN 6430041313014
Kategoria Rouheet
Kalorit 524 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

131 min
Kävelyä
66 min
Pyöräilyä
52 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g on?

VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g sisältää 524 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 1572 kcal.

Onko VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g proteiinipitoinen?

Kyllä, VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g sisältää 19,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Valo24h -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten VALO24h paahdettu rouhittu pellava + mustikka 300g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland