Rana

Rana Ravioli ricotta & pinaatti 250g

Name: Rana Ravioli ricotta & pinaatti 250g
Brand: Rana
Price: 3.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

239

kcal/100g

9,2g

Proteiini

26,0g

Hiilihydraatit

Rana Ravioli ricotta & pinaatti 250g

Italialaisissa Giovanni Ranan tuorepastaresepteissä käytetään vapaan kanan munia ja ne ovat säilöntäaineettomia. Ricottajuuston pehmeä koostumus yhdessä pinaatin kanssa luovat ajattoman ja herkullisen maun. Yksinkertainen, pehmeä ja samettisen täyteläinen! Pakkauksessa on 2 annosta. Keittoaika 3 minuuttia.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 239 kcal

Rasvaa 9,9 g

josta tyydyttyneitä 4,8 g

Hiilihydraatteja 26,0 g

josta sokereita 5,9 g

Proteiinia 9,2 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 4,9 g

Mainos

Ainesosat

Rana Ravioli ricotta & pinaatti 250g sisältää seuraavia ainesosia:

Täyte 58%: Ricotta-JUUSTO 41% (HERA, MAITO, suola), pinaatti 15%, HERAjauhe (MAIDOSTA), KERMA, RAASTETTU JUUSTO, auringonkukkaöljy, mascarpone-JUUSTO, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, suola, hiiva), suola, luonnolliset aromit, valkosipuli, VEHNÄ. Pasta 42%: VEHNÄJAUHO, MUNAT 30%, durumVEHNÄmannasuurimot.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 424g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 14,8 g sokeria, mikä on noin 59% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 104 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Käytä 3 päivän kuluessa avaamisesta.
Säilytys	Säilytä jääkaapissa + 4/6 °C:ssa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	250g
Brändi	Rana
EAN	8001665128674
Kategoria	Lisäkesalaatit ja tuorepasta
Kalorit	239 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

60 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rana Ravioli ricotta & pinaatti 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rana Ravioli ricotta & pinaatti 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rana Ravioli ricotta & pinaatti 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.