Ruislese 250 g, Korpelan Mylly - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Korpelan Mylly
0 arvostelua

Ruislese 250 g, Korpelan Mylly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen
205
kcal/100g
15,0g
Proteiini
26,0g
Hiilihydraatit

Ruislese 250 g, Korpelan Mylly

Ruislese on monikäyttöinen. Voit käyttää sitä puuroissa, jogurtissa, leivonnassa sekä ruoanlaitossa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 205 kcal
Rasvaa 4,3 g
josta tyydyttyneitä 0,6 g
Hiilihydraatteja 26,0 g
josta sokereita 3,0 g
Proteiinia 15,0 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 39,0 g
Mainos

Ainesosat

Ruislese 250 g, Korpelan Mylly sisältää seuraavia ainesosia:

Ruis

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 7,5 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 104 kcal / 100g.

Kotimainen

Ruislese 250 g, Korpelan Mylly on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Säilytys Huoneenlämmössä, kuivassa ja valolta suojassa.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 250g
Brändi Korpelan Mylly
EAN 6416674111302
Kategoria Leseet
Markkinoija / Valmistaja Korpelan Mylly Oy
Kalorit 205 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min
Kävelyä
26 min
Pyöräilyä
21 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ruislese 250 g, Korpelan Mylly sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ruislese 250 g, Korpelan Mylly -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ruislese 250 g, Korpelan Mylly-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Ruislese 250 g, Korpelan Mylly on?

Ruislese 250 g, Korpelan Mylly sisältää 205 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 513 kcal.

Onko Ruislese 250 g, Korpelan Mylly proteiinipitoinen?

Kyllä, Ruislese 250 g, Korpelan Mylly sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Ruislese 250 g, Korpelan Mylly? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Korpelan Mylly -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Ruislese 250 g, Korpelan Mylly kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland