Leksands

Leksands 200g Kaura Kolmionäkkileipä

Name: Leksands 200g Kaura Kolmionäkkileipä
Brand: Leksands
Price: 2.49 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

360

kcal/100g

12,0g

Proteiini

65,0g

Hiilihydraatit

Leksands 200g Kaura Kolmionäkkileipä

Paras kahdesta viljasta - kaura ja ruis. Molemmat ovat täynnä kuitua, proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita. Ja molemmat on herkullisia!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 360 kcal

Rasvaa 3,2 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 65,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 17,0 g

Mainos

Ainesosat

Leksands 200g Kaura Kolmionäkkileipä sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväRUISjauho, KAURAjauho 13%, GRAHAMjauho, VEHNÄjauho, KAURAhiutale 7, 5%, vesi, hiiva, suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 2,4 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 260 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Leksands
EAN	7312080004193
Kategoria	Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja	Berg Trading avoin yhtiö
Kalorit	360 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leksands 200g Kaura Kolmionäkkileipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leksands 200g Kaura Kolmionäkkileipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leksands 200g Kaura Kolmionäkkileipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.